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7/22(一) 體能 【抬腿*30 伏地挺身*25 背肌*30 舉水瓶*30 太空椅1min】*3趟 7/23(二) 回家下大雨之老天真了解我今天不想跑步 7/24(三) 體能 【仰臥起坐*25 伏地挺身*25 背肌*30 舉水瓶*30 太空椅1min】*3趟 7/25(四) 公定周休日(?!) 7/26(五) 大雨嘩啦啦 7/27(六) 台中科博館一日遊 = _ = 7/28(日) 方吉跑跑 1600m ......這禮拜既沒碰球又少跑一次1600m 會記住 (碎念) 平常不能耍廢 周末就更想耍廢了 廢物的本能表露無遺 熱熱的就只想趴在地上散熱 都不想動 涼涼的就想睡覺 睡醒了就是要吃 懶到一個爆炸時 我老母就會逼我去跑步 (艸) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 125.231.159.64
superjudy:老母(y) 07/28 23:26
Fungi:她根本就是用挖的 把我從地上鏟起來 07/28 23:36
superjudy:你生根在地板嗎XD果然是蘑菇(?)香菇(?)方吉 07/28 23:43
Fungi:方吉喜歡趴在地板上散熱 耍廢( ̄▽ ̄#)﹏﹏ 07/29 19:33