[閒聊] 自主訓練第七周

[chuehhan (涵子)]

星期一
跑2000、體能五項三趟(仰臥起坐)

星期二
體能五項三趟(抬腿)

星期四
跑2000

星期五
跑2000

星期六
體能五項三趟(仰臥起坐)


我開始做招生影片了~~~

然後也被背景音樂洗腦了ㄏㄏㄏ

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