作者zerostar (☆...夜孤辰...☆)
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標題[轉貼] 羽球單打概要
時間Fri Oct 5 18:46:50 2007
(一)戰略:以羽球運動戰略的擬定而論,應以對方球員實力為擬定比賽計畫的準則。
通常對手的實力有三種型態:
1.對手實力低於我方
2.雙方球員勢均力敵
3.對手實力高於我方。
在三種不同型態中,可以根據實際情況研判。同常遇到第一種對手以速戰
速決為原則以節省自己的體力;遇第二種對手則以力戰不懈、勝負不縈繫
於懷為則,不要造成自己的心理負擔而影響球技;遇第三種對手,以採守
勢、少輸分並盡量增加競賽時間為原則,盡量拖垮對手的體力。
(二) 戰術:
1. 認識對手的威力範圍,進而利用高度、路線位置及球速威力來突破對手的威
力範圍區。
2. 善用「直來斜去、斜來直去」的球路應用原則,讓對手跑最長的距離返球,
消耗其體力。
3. 「一殺、三變化」:一殺是指殺球,三變化是指「方向變化」、「距離變化
」及「節奏變化」,在羽球中要能打出穩定的球,除了球感外,打球的節奏
也是很重要的,能掌握住節奏的人,通常不容易在回球上造成失誤。
在賽前與對手練球時可先試打四角與殺球來揣測對手,發球
可依對方所站預備位置發短球或長球,偶爾可雜以快 速繞頭平球
來測對手反應,若對手反應快則不宜再發此類球 單打殺球宜殺二側邊線,
以拉大對方防守區域。殺球及後場網前切球在處理時應注意自己是否有能力
跑到網前,否則對手一旦擋到網前,自己徒然費力罷了。
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羽球口絕:
能高打絕不低打,
能正手絕不反手,
逢切就放,逢放就挑
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◆ From: 125.232.84.237
→ zerostar:新生盃好像會延期....= =| 10/05 20:13
推 agnesb1017:好像確定延期了 10/05 20:56
推 IamAdan:有公告嗎?確定延期的話,要叫體育股去找體育室協調沒有衝 10/05 21:48
→ IamAdan:到宿營的時間 10/05 21:49