推 zerostar:Good Job! 11/25 13:06
推 fishocean:GO GO 11/26 10:51
推 ichian:隊長好帥~~~ 11/27 10:26
到北經盃前還有三個禮拜
到球場後請把握時間
趕緊熱身 上場練球
大一還不知道怎麼打的 參考以下
從平球開始 練打的方向 盡量"直"來"直"往 並注意過網的高度
長球 請盡量往對方的後場壓 高度也要出來 不是只有比較高的平球而已...
切、挑球 切的時候注意落點 挑的一方正手反手 請挑直線= =
小球 控制手腕手指的力道 擊球點高一點手臂打直
以上每種練至少15~20分鍾 "正手"先打順在求"反手" 或是
連續打N球為目標 落地重算
上面有錯的話 還請大家更正一下thx
重點來了
"""""練球能早點去就去打吧 學長姐要去的時候約一下學弟妹"""
"""""還有請假 務必在禮拜四12；00告訴我 簡訊OR電話都好"""
最近幾週比賽都會紀錄(參考用 算是期中考好了XD)
打比賽的時候都打三戰兩勝(如果場地時間OK的話)
之後想到在補上
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◆ From: 220.134.115.75