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我覺得現在練球狀況有好有壞 好的地方 至少你們知道對牆是為你們好 比較不會抱怨.或是擺爛 基本好.你們才會更有能力往高處爬 當然態度也很重要 我想我應該有傳達到一些訊息 而你們也有接收到 雖然說不是全部.但是也有一半 但是我說話都會有一半是垃圾話 所以你們聽一半其實就差不多了 還有 雖然說我一開始一直幹譙你們 讓你們很不爽 但是我想你們現在已經比較能體會我為什麼要要求了吧 ========= 好吧 先說好消息. 好消息是下禮拜放假 但大家期中請加油 打球只是強健體魄為自己未來鋪路 並不是要你爭名次爭到死去活來(雖然說也很重要) 所以不要本末倒置. 畢竟不是每個人都跟我一樣不用當兵 可以多打滾一年之類的 ========= 壞消息是 我覺得禮拜二練球的人數有點太少 大家應該要給個理由 至於受傷的不能練球 應該也可以來球場看球或是撿球 Teamwork就是在這時候慢慢培養的 練球時間 本來就已經在你的schedule裡 並不會有什麼特別的事排在練球的時候 而且也不應該要把事情排在那時候 總不可能大家在那邊辛苦練球 你在宿舍打電動聽音樂.爽翻天 ========= 接下來是我希望大家自己去做的 我覺得一切都技術都是建立在良好的體能上 當然這體能不單單只是你的體力而已 還有你的肌耐力.爆發力那些 所以我希望你們健身房可以跑勤一點 一個禮拜最少也要一次 尤其重訓這種東西 如果沒有人陪 說真的其實是挺沒動力的 而且一開始還沒有養成習慣 朋友就是你最好的戰友 所以 我覺得你們可以互相約 不用固定綁約在星期幾 可能跟a去禮拜幾 跟b去禮拜幾 或是abc在禮拜幾一起去 但是盡量別跟練球重疊 除非是那天下雨或是沒有場.只能打牆 那打完就直接重訓個一小時或是跑體能 其實是還ok的 最重要的是 要做!! Just do it!! 你不去JUST  到時候上場軟手或是接球JIZZ的話 下場可能會比重訓還累 ========= 差不多就是這樣 技巧面.心態面.體能面 我希望大家可以再更上一層 當然我也會盡量用最短的時間拉拔你們 但是成長的速度其實還是跟努力的程度成正比 就像你幫綠豆澆水.給他日照 它發不發芽跟長多高都是要靠他自己 ======== 然後下禮拜有很多聯盟賽 大家把自己狀況調整一下就差不多了 賽程.吳明倫或是張之謙要PO 不然隊長跟副隊選來擺好看的喔 其他人也最好養成每天看一下的習慣 看到就PO.想到要注意的地方就說 推文.發文.又不會黑你 有交流才會有成長 以上.Perseverance -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.134.226.214 ※ 編輯: wooflion 來自: 220.134.226.214 (04/09 23:24)
manycow:ya我第一 大家加油阿 綠豆理論真是令人大開眼界 04/10 00:13
smallmachi:我每次操完體能 心跳都跳超快的 04/10 00:25
yenkg21:大腸臭臭大腸未免也太少 給個X 以後禁止請假談戀愛 04/10 00:29
tw89:推一個 今天不好意思 我到現在還在弄報告= = 04/10 01:18
manycow:游哲銘說他怕他得病了.... 04/10 17:54
f778887:幹 張軍偉不要再偷懶了啊 在達人在心湖爽翻 04/10 18:49
hector78726:難得的正經八百:D 04/11 13:59
mike1219:嗯嗯 知道了 04/12 13:06
stanley10292:原來大家不練球是要去約會阿 唷霍霍 ̄▽ ̄ 04/12 21:24