[建議] 現階段各個人的工作

[wooflion (汪汪)]

現在大四的不算
大三的張之謙也不會打了
總結來說
系排的未來
只剩下張暐正跟孫敬堯
再來就是你們這一群大一

目前有
劉偉皓 廖信詠 陳觀旭 蕭亦鈞 張傑銘 施百謙 吳博文 陳楷文

但是比較常上場的也只有陳觀旭而已
說真的他基本真的是爛到有剩.
而且他又跳那麼矮
如果不是因為他高.他也不太能上場
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為了你們的未來著想
我決定直接分配位置給你們練
想辦法先把一個位置練好
你們才有個明確的目標

大砲:施百謙.吳博文.劉偉皓
快攻:陳觀旭.
輔舉:蕭亦鈞.張傑銘.陳楷文
自由:有興趣的可以來跟我說.聽說施百謙想當L是不是?

廖信詠太久沒看到了.暫時先不幫他排位置
而且他心思也不太在系排上.

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簡單來說
我們系排沒有L.所以每個人都要會防守
不論是大二還是大一的.都要加強

再來是攻擊的時候.自己是那個位置.就先練那個位置
施百謙.吳博文.劉偉皓=========先從4號長球練起
陳觀旭.施百謙.吳博文=========先從A快.C快練起
蕭亦鈞.張傑銘.陳楷文=========先從背長攻練起

還有因為蕭亦鈞是左撇子.所以我希望你可以練一下C快
至於有沒有人想要練舉球.有的話我會抓出來特別練

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目前只有孫敬堯跟張暐正
等於是場上還有四個位置給大家搶
希望大家都可以積極一點.
不要害怕上場的樣子
上場學比你在下面對牆一小時有用多了

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最後

孫敬堯

你最近的攻擊動作有點跑掉
攻擊的時候手要拉高一點
從擺臂到起跳的時候就要用力抬高一點了
不要到要殺球的時候才想要出力
這樣子你的手都會彎彎的

還有防守的概念要再加強
你的進退都太慢.
再加上你的防守能力比較低
很容易噴球.
接球的時候手也別打太硬
而且你接球球都太快.又常常接過頭.
要再試著控制一下

發球有把握住的話就OK了.
你的球比較平.所以力道跟角度要控制好
從拋球就決定球的好壞了
下次可以試一下你拋球的位置

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張暐正

你攻擊太容易累了
這樣子比賽比一局就沒搞頭了
尤其是兩邊來回的時候
你跳兩三下你就快哭出來的樣子了
腳的肌力要再加強一下
不能怪你.因為矮的人本來就是要花比較多力氣

還有你的防守
強球的話沒話說.能擋則擋
但是嗆司球.你接不到位的機率有點高
基本上嗆司球就要接到舉球員的頭上.
最好是靠網一點.但是不衝網
如此快攻才比較好跑
但是有時候你都會接太開網
這樣子就失去得一分的機會了

先在網子上設一個點
試著把球接到那個點上面

像我是試著把球接到 網子寬七分處.靠白帶的地方
你自己可以踹看看
這樣子對你接發球跟接球會比較有幫助

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以上
有問題就盡量問
我會的話就會盡量教給你們  BY 帥哥

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推 kensou49:推認真的帥哥
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推 tom790920:推一個，帥哥果然不一樣耶!
推 cycin:給汪汪一個讚!推推推~!
推 freeway26tw:給學長一個讚 然後我想練舉球
推 einbroch:太帥了!!!
推 jmps7733:推一個
→ wooflion:水喔~ 下次會教你舉球祕訣
推 tw89:帥爆了~~!!!
推 manycow:汪汪棒!!!
推 chiaben:噢謝謝強大汪! 希望統計王朝東山再起XD 我反應慢要多練習!
推 dog22921:汪汪你好多粉絲唷