最近這幾天在練跑
今日早上 在操場跑步時 開始有下雨的跡象
因為未達到固定圈數 除非打雷 不然是不會撤退
後來大雨滂沱 就這樣跑下去
事實上我覺得 夏日在雨中跑步很過癮
淋雨很涼快 今天風又蠻大的 一整個爽快
大家可以來試試看
這個月目標就是每天跑8到9圈
跑完後 因為太陽大 常汗流浹背 沒什麼力氣
可是今天 有涼快的大雨 不知不覺跑了20圈
由於快接近下午一點 所以沒再繼續跑
果然日曬的狀況下 體力會掉很多
最近發現暑假我都在操場上宅 哈
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面對閃光彈利用地形地物防護原則
一、低窪處比高處好。
二、有掩蓋比無掩蓋好。
三、重掩蓋比輕掩蓋好。
四、背向炸點比面向炸點好。
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