推 micbrimac:我都是右肩膀痠= = 10/29 01:20
推 kangsw:我也是,光是拿我的弓走一走,左臂就酸了 10/29 11:09
推 KaurJmeb:我教練都說，弓弄得那麼重幹嘛，是練射箭又不是練舉重 10/29 12:58
感覺右手好像都動比較多，因為一直引弓，
可是我收弓時左臂比較痠
會不會是因為要舉起、支撐整把弓的重量一百多次（賽弓弓身較重+﹍﹍桿+重錘）？
姿勢擺放正確時還好
身體左半邊沒擺好那幾次
支撐會特別吃力+久久不過夾箭片（=石化）
於是
一支不良姿勢硬過的箭
給左手、肩膀附近的負擔
搞不好是良好姿勢的兩三倍...
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