推 hary5155:我現在是把1.25L寶特瓶裝滿水，套上N條橡皮筋當弓練習... 09/24 00:19
推 denny0122:找落地鏡看自己模擬射箭的動作 水瓶裝滿雙手平舉 轉臂 09/24 00:34
→ denny0122:光這幾項就暫時夠了 額外約的話就看舊生有沒有人要揪囉 09/24 00:34
推 redeggplant:1F GJ~ 可以先練練基礎肌耐力 但要小心拉傷就是 09/24 01:30
→ redeggplant:射姿可以等社課 請前輩幫忙看一下 另外教練會來的晚上 09/24 01:30
→ redeggplant:就盡量出席 再看看教練指導其他人哪些東西(不一定有空 09/24 01:31
→ redeggplant:能指導到每個射手的~) 多問、多(偷)看、多(偷)學 09/24 01:32
推 Rplus:社課常卡到事的話以可以跟幾個新生揪一揪 問問看有沒有前輩 09/24 01:33
→ redeggplant:(...囧 用錯ID...) 可以一起來開團練習 09/24 01:34
→ redeggplant:雖然很殘酷, 不過建議一定要找個女新生 =..= 09/24 01:35
→ redeggplant:之後就是多練習 拼命射 0(>////<)0 09/24 01:36
推 jonas9703:樓上不要在深夜把秘密講出來啦 09/24 02:06
推 denny0122:上面兩個在講什麼東西... = = 09/24 10:59
→ redeggplant: ひ‧み‧つ~ 09/24 12:07
→ hary5155:讓我想到:わたしだけのひ‧み‧つ~(某日文歌歌詞XD) 09/24 22:47