[揪團] 二四2030-2045

[sombrazorro (8)]

往後這十五分鐘內 我會帶幾項基本訓練
希望我徒弟可以參加
沒辦法完成的 身體出現狀況(頭暈 眼花等)
直接旁邊休息沒關係 量力而為
我某方面肌群很弱 想藉此訓練
其他有興趣者可以來



有其他考量 想更有效率利用該時間
不強迫

我沒辦法準時到 就會由子涵帶動作

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※ 編輯: sombrazorro     來自: 140.112.218.94       (03/06 23:58)