推 handkerchief:全不全套是說我並沒有什麼動作要最先開始 203.64.51.1 02/03
→ handkerchief:的觀念 203.64.51.1 02/03
※ 引述《handkerchief (不要讓自己由人操縱)》之銘言：
: ※ 引述《therapy (nevermore!)》之銘言：
: : 排B的地板不錯但也不是讓你拿來亂踹的
: : 自己沒穿鞋就要小心保護自己的腳跟膝蓋
: 我最近在排b練的動作並沒有像你說的,可能亂做會做出踹的動作的舞
: 練受傷時,並不是在排B練的,受傷的時候是在土風舞社的寒訓,而且我有穿鞋
: 會那麼痛是之前以為已經好很久,因為隔了一個期末考沒運動
: 而沒有發作且發現的舊傷
: 在劇烈的動作下爆開來了
: : 學長姐跟你一起暖身的時候就乖乖的跟著一起做啊
: : 一進來就抬腿上把杆並不聰明吧...
: 那是前一天和你拉筋的時候吧
: 還有拉筋的動作
: 還沒有人很正式地跟我講全套的
: 所以就先做了
運動前的熱身真的很重要 也沒有什麼全套不全套的 而是視你做的動作由緩而快
由小而大循序漸進 就跟上體育課一樣阿
: 只因為這一部份，學長確實有教我一些,你還沒帶我時也是先輕輕地做
: 你要我過去做時,我也過去好好做啊
: : 怎麼這麼容易受傷呢??
: : 不是摔車就是扭傷拉傷
: 那次是怕學長姐等
那你應該在早一點出門 而不是因為著急趕路受傷讓學長姐擔心喔
: 而且車開往我完全不熟悉的地方,一個離台北市有點拒離的地方
: 會擔心萬一沒有趕上車就暫時沒有車可以坐
: 當時詳細的通車方法並沒有說,由學長姐帶領而已
那要問清楚阿 不然迷路很麻煩地
: 我當然會擔心,所以就急了
: :還沒有開始練舞就已經傷痕累累
那又如何練的好任何一支舞呢
一開始就不是全力以赴 處處受傷勢而限制 又 怎會有好表現哪
所以要趕快去把傷完全養好 在之後的練習中 及表演之前也不准再把自己弄傷
否則要是不能上台那怎麼辦 大家努力練習的心血都白費了
要趕快去把傷弄好喔 ^o^
: : 對於你之後必須完成的許多動作
: : 毋寧是很大的限制或痛苦
: : 我們用身體跳舞 如果你不愛惜它的話
: : 跳舞的生命還沒開始便已宣告終結
: : 想必這是你所不樂見的
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十年生死兩茫茫。不思量，自難忘。千里孤墳，無處話淒涼。
縱使相逢應不識，塵滿面，鬢如霜。
夜來幽夢忽還鄉。小軒窗，正梳妝。相顧無言，惟有淚千行。
料得年年腸斷處，明月夜，短松崗。
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