→ yetalee:狗爬式讚!!真的不用換氣又可以前進 推 61.56.128.74 03/14
→ yetalee:而且粉累..相信可以燃燒不少脂肪 推 61.56.128.74 03/14
※ 引述《alniduy (好深的雙眼皮)》之銘言：
: ※ 引述《yetalee (海豚式的親吻)》之銘言：
: : 我今天去游泳也是..
: : 沒兩趟就氣喘噓噓
: : 游到後來還差點抽筋 >_<
: : 但是為了身上的肥肉
: : 一定要努力!!!!!!
: a 版主游泳不會換氣
: 不能跟你們一起用這招減肥
: 有人要教我的嗎???????
狗比直接教妳
不用會換氣也行的狗爬式
: : 5分鐘....
: : 我腳還沒斷的時候可以4分鐘
: : 現在的話應該是龜速吧.......
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.csie.ntu.edu.tw)
◆ From: 210.85.109.43