推 dio100:嗚嗚~我就知道我已經老了~ 219.68.93.125 04/23
※ 引述《thungsun (dsfas)》之銘言:
: 請問阿
: 有沒有人知道長期打電腦以後造成的前臂酸痛
: 要怎麼解決哩?
去網路上搜尋"電腦症候群" 會出現很多文章喔
不過 看來看去我覺得最基本的方法不外乎就是
姿勢要正確啦...
要休息啦...等等
會教一些放鬆的小運動
其實就是一些轉轉頭轉轉手伸展伸展之類的
如果很嚴重 還是建議看醫生
嗯嗯 我之前有一陣子也是因為打電腦手腕超痛的
是打報告...不是打逼...(嗯嗯 好吧 也有打逼啦...)
反正我的做法就是少打電腦多休息
讓他慢慢自己復原囉
後來也就不痛了 (不過 這比較適合身體狀況好的年輕人....)
--
愛就像風箏
不緊緊抓牢 它就會消失於天際
若抓得太牢 它便不能任意飛翔
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.156.68