作者qekye (Barbarian)
看板NTU-Juggling
標題[分享] 單輪車入門教學 PART I
時間Wed Feb 3 18:01:20 2010
寒訓時發現大家對獨輪車蠻有興趣的,
那在此來個獨輪車教學懶人包吧~~~
獨輪車入門I:
買一輛你專屬的獨輪車
以下網址:
http://ataabu.myweb.hinet.net/
一般身高在155以上的人建議從20吋的開始買起,
身高165以上的請在購買時加購加長座桿,
如果身高不到155的可以先買16吋的開始騎。
有關各種大小型號的單輪車選購,
日後有機會再PO文跟大家說吧~
獨輪車入門II:
安心上路
決對不是叫你到馬路上騎,
是要打造能讓你安心的環境、狀況,
然後才能準備踏上練獨輪車的不歸路~XD
對初學者建議安全措拖可以參考的方向:
1、裝備部份:
鞋子:最好沒有鞋帶,
如果有請綁好後將鞋帶塞進鞋子裡,
以免纏到輪子。
褲子:建議穿短褲,女生建議穿熱褲。
不是開玩笑,
剛開始褲管愈短被卡到的機會就愈小,
衣服也建議輕便就好。
護具:
必帶:護踝、護脛
對初學者而言膝蓋以下是最容易被敲到部份,
尤其是自己練的時候。
選修:(照重要程度排,愈後面愈不重要。)
護襠(男生)、護膝、護肘、安全帽
其實如果按部就班來,
上半身是蠻安全的啦……
2、車本身Setting:
座墊高度:
其實也就是全車的高度,
也差不多就是初學者唯一能調的地方了吧。
調座墊高度的目的是要讓騎乘者能將上半身的重量放在座墊上,
而雙腳能幾乎打直,
並且能穩穩地踩到踏板的最低點,
也就是可以:
輕鬆地坐著,
同時隨時任何時刻都可以踩到踏板。
作法:
手持單輪車座墊部份,
車輪放地上,
一腳直立,
將單輪車車座墊抵住胯下,
另一腳抵住踏板,
讓踏板--座墊的距離出現最大值,
調整座墊的「長度和方向」到剛好的位置,
鎖緊座桿和加長桿的螺絲。
到剛好的狀態應該是座墊抵住胯下的同時,
腳「自然地」打直剛好也能穩穩地踩到踏板,
(自然地打直=/=僵直,
所以應該是有調整空間的。)
在調整的時候可以先鎖螺絲固定長度,
然後再試試看長度是否合適,
確定合適再將螺絲鎖緊。
鎖緊螺絲後座桿和加長桿的長度會變得異常難調,
就算再把螺絲鬆開,
也幾乎只能旋轉座墊方向了。
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推 tinaaaal:不建議穿熱褲 穿及膝短褲比較好 穿熱褲最好加褲襪 02/03 18:45
→ qekye:怕磨破皮嗎~XD 02/03 21:16
※ 編輯: qekye 來自: 220.130.162.239 (02/03 23:10)