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剛才介紹了新手入門的準備工作, 這篇就要開始幹正事囉~ ==============================準備上車囉~=========================== 獨輪車入門III: 挑選練習地點 理想的起步練習地點應該要有這幾個特徵: 1、平坦: 不要鋪碎磚, 不要軟的地面(軟墊、氣墊……不行,巧拼可) 大理石地面尤佳, 木板地當然更好,(不過恐怕會被罵……) 草地如果夠平也可以, PU跑道、柏油路夠平也可。 2、寬廠 不只要夠容身, 還要能讓你雙臂亂晃, 甚至剛騎起來的時候還會莫名其妙地亂轉…… 3、附近無上下坡及怪異突起物,不要有水坑,人多的地方最好也不要…… 新手很難去避開要跌倒的地方有的東西, 桌子、椅子、石頭…… 有積水的地方也要小心, 乾的地方不穩大不了下車, 有水漬的地方你下車了還要小心別滑倒…… 4、最好有面牆可以扶 有人會問欄杆可不可以, 個人認為欄杆沒有牆好, 欄杆雖然比較好抓握, 但高度不一定合適, 再者, 要是一個不穩, 撲到牆上就算了, 敲到欄杆…… 另外, 牆的長度當然愈長愈好囉~ 5、找到同伴一起練 很難找到又寬又剛好兩面都有東西扶的地方, 找到同伴可以一邊扶牆一邊扶人, 行進時也可以牽著人, 無聊時可以打屁哈啦, 有同伴真的比較好~ 獨輪車入門IV: 習慣上下車 沒錯, 總算開始要上車了~ 但一開始還不能急著騎, 要先習慣上下車。 上車法: Step I: 人站車的後面, 一手扶牆, 一手抓著座墊抵住胯下, 一腳直立, 另一腳抵住踏板, 和車的座桿方向平行。 Step II: 直立的腳蹬地, 向前跳起, 此時車身應該會以車輪軸心為轉軸, 待車身垂直於地面時, 屁股座好, 起跳的腳踏上踏板, 身體重心放到屁股上。 (上半身姿勢大概就是類似正襟危坐的樣子~) 然後就上車成功了~~~ 上車時很重要的就是要練習如何在那一瞬間坐到、踩到正確的位置, 好的開始是成功的一半, 然後就是下車。 下車法: Step I: 上半身略往前傾, 然後車會跟著往前傾。 Step II: 一腳離開踏板, 身體從車前方離開, 讓車倒吧~ (剛開始就不要顧車了~ 等可以穩穩下車後可以用一隻手從座墊後方扶住車。) 練習上下車的重點就是要體會上車時如何把自己擺到好的位置, 並且體會抓到平衡的感覺, 最重要的是要習慣從後面上車前面下車, 從後面上車上車後的瞬間速度是往前的, 因此即便摔倒也不至於危險, 從前面下車也是, 瞬間的速度也是往前, 摔了不過狗吃屎, 如果跌到的瞬間速度是往後的, 一來眼睛看不到東西, 做不出反應, 二來手腳不方便支撐, 最慘的是要是敲到後腦勺可能就失明、失智, 要是敲到尾椎很可能就下半身癱瘓, 因此一定要要練到不管再怎麼不穩都從前面下, 如此才能百戰不殆。 ==================================兔逼康挺扭========================== -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.130.162.239 ※ 編輯: qekye 來自: 220.130.162.239 (02/03 22:13)