※ 引述《karate362 (最近腰不痛的卡拉特)》之銘言:
: 寒假跑去正心練了一個月
: 那邊的練習方式跟我們有滿多的不同.
: 我想開學以後我們也要調整一下.
: 我們目前為止的訓練,是動作打很多,但其實
: 在做的時候大家未必出盡全力.
: 但我在那邊練的時候,大概也因為有比較專業的教練啦.
: 會要求大家每個動作能很認真盡力的做,但不會要打很多下.
: 感覺上前者是鍛鍊[撐得久],後者鍛鍊的是[在臨界狀態維持多久]這樣子.
嗯
明天好好練習吧
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.160.47.26