※ 引述《PatrickFiori (Pseudomorphose)》之銘言：
: 從這個星期開始
: 星期二社課改成星期三囉
: 地點：新體技擊室B
: 時間：19:30-21:00
: 因為七點半前沒場地
: 所以我們只好從七點半開始
: 希望大家準時上課，不然花那麼多錢租好場地就太可惜啦～
為了爭取時間 請大家在可以進場練習前就換好道服
也就是說七點半要準時開始暖身
也希望大家先自行作些簡單的暖身動作 讓身體熱一點
充分的暖身才不會運動傷害喔
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老是被忘記名字的忍者龜...Donatello
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◆ From: 140.112.204.101