[閒聊] 缺乏鈣質的人生

[NSACSS (agent)]

是痛苦的~~

其實跟疲勞性骨折比較有關係

古時候聽別人說有踢到自己腳斷掉的影片  爬兩個出來

http://0rz.com/sU1u

http://www.youtube.com/watch?v=2kzhFfLtp5U&feature=related

真的很噁心~~

1.沒有那個脛骨不要踢那個下段踢~~

2.不要過度訓練(比賽)，中間要隔相當的時間休息~~

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◆ From: 114.42.11.166