推 gulunpa:請假推 10/03 16:48
一樣19:00在舊體一樓集合換衣暖身到19:30上2F開始練習
之前有學過的人就和上次一樣由黑帶學弟幫忙帶練 (學弟~真是辛苦你了QQ)
新生的話
我們會先複習上次教的動作：
直擊 下擋 前屈立 前進 後退 追擊 等等
然後會教新的動作：
上擋(今天有教) 中外擋 還有基本動作配上逆擊的協調練習
如果還有時間的話會教後屈立和手刀擋
如果真的真的都教完了之後還剩下很多很多時間的話
我們就來記平安初段的動作吧~:P (我想是不太可能XD)
大致上就是如此
教學大概還是我(社長)、煜凱(副社一號)、黃卡兵(已X社長)
請假的人要推文喔~
還沒推文的人也快去推ID對照表
然後記得帶上社費(500)還有道服$$(600)
謝謝大家~~
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