Re: [心得]嗚~

[dollyhuang (要有信心喔)]

※ 引述《iceambera (乘著歌聲的翅膀~)》之銘言：
: 昨天  去練了生平第一堂的現代舞課之後,
: 突然發現..........................
: 原來     我的手腳不協調拉>"<
: 該怎麼辦才好...........(不知如何是好的我....)
: 而且     我我我.............連動作都記不起來拉..
: (小氣餒....)
: 該怎麼辦才好呢?(原地畫圈圈...)


加油加油~ 就像 bygonememory 說的
只要認真，半年就會好很多了喔
畢竟身體就和腦袋瓜一樣，常常用才會靈活
才能找到平衡

其實我前兩天有偷偷看一下，我覺得新生不管是有基礎沒基礎
都做得很好呀~  不要氣餒
想到我以前第一次上現代社課時比你們還慌亂呢!

最重要的是大家都敢嘗試自己沒做過的，我覺得很棒呢^^" 真勇敢
(這話周怡老師以前也說過，我那天上課真有這個感覺耶)
不要在乎旁邊的新生還是舊生跳得怎麼樣
只要放輕鬆、專注在自己的身體上，你就會做的一次比一次好呦


另外給你一個小小的建議，
如果你覺得動作好長好長，怎樣都記不起來
你就先記前半部你記得的  後面就盡量記就好啦  不要急
跳久了、身體比較習慣了，也就可以越記越多喔






題外話，我覺得書毅老師的課後勁好強阿
上完社課當天覺得還好，
隔天早上起來開始大腿、腰、屁屁超痛
到下午的時候真覺得自己像個老阿婆，要坐到椅子上都要慢半拍
今天早上起來還是滿痛的
有人跟我一樣嗎?  還是我太久沒練了?  身體已經嚴重生鏽  哈哈

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◆ From: 218.167.169.7
※ 編輯: dollyhuang      來自: 218.167.169.7        (10/09 08:43)
※ 編輯: dollyhuang      來自: 218.167.169.7        (10/09 08:47)
推 tzuling25:真的 我也好酸痛喔 平常練完三四個小時的球也沒這樣子耶
推 Chinbaby:推後勁很強...我也深深感受到了...囧...........
推 iceambera:噗~我也覺得好酸喔~
推 ruby92305:如果有同學想之後去試上可以嗎？
推 dollyhuang:可以呦 歡迎
推 cscolor:我只有痠內側肌耶
推 dollyhuang:你是一姐呀~一姐果然和大家不同