推 luco627:一姐好貼心喔....QQ... 12/17 11:15
推 w1m2q3:推最後一句><,重感冒中...所以今天沒去上課@@ 好傷感阿. 12/18 22:50
大家上社課時要小心不要受傷囉
快樂跳舞前要先好好暖好所有的部位 有受過傷的要暖更久
所以 大家可以早一點到教室熱身閒聊呀^^
之前連續兩堂現代課都有人腳趾甲斷掉
除了跳舞的時候要小心地板縫隙
小茵還推薦佐丹奴的襪子
因為純棉不易打滑 冬天又能保暖
聽說新古典都大批大批的買唷 如果有需要可以自行選購 (這不是廣告文)
然後跳完舞的保暖也要做好喔
周怡老師以前就說跳完舞的身體所有的毛細孔都張得大大的
這時候萬一吹到冷風就糟糕了
所以衣服多帶一套來換 或想辦法把自己包起來
或讓自己冷靜以後再離開XD
謝謝收看 來自一姐有點囉嗦的小叮嚀
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※ 編輯: cscolor 來自: 203.73.173.27 (12/17 01:21)