推 eric199199:j本次社遊將延期舉行! 11/25 00:04
本周四和日的社課與團練都正常舉行
然後星期六有青春熱血的社遊喔!!
星期四社課完我們會調查要去的人數
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你曾經在單車道上追著風馳騁嗎?
你有近距離看過紅樹林生態嗎?
你多久沒有到河邊悠哉地騎著單車呢?
你有沒有試過憑著自己的雙腳從公館移動到淡水呢?
如果你沒有以上經驗的話,那請一定要把握這次的社遊!
我們將於11月26日 舉辦社遊
活動內容:騎單車到淡水 (如果屆時大家行有餘力的話可以到漁人碼頭逛逛)
集合時間、地點:早上九點 正門口 外左側!(活動結束時間大概是傍晚)
這是一條輕鬆愜意、風景優美的路線,一路上都是沿著河岸,不需爬坡,
請各位無需擔心里程數及自己體力是否足以負荷,沿途都有捷運!
回程時,原則上希望大家可以一起騎回來,如果真的太累的人,
不用怕!有捷運可以搭回公館!
注意事項:
1.沒有單車的同學可以先向同學借車或是當天租車(如果可以,請先告知我們)
2.出發前兩天請先確認好車況(煞車靈活、踏板完整)不需變速,如果騎乘有怪聲
可以先去小福旁腳踏車店上油,坐墊盡量提高到踩踏時膝蓋可伸直(這樣比較不會累)!
3.出發時,請記得要帶水! 高熱量食物(如糖果、巧克力)對於體力恢復都有很大幫助!
擔心腳會抽筋的人,要補充富含電解質的食品(香蕉、運動飲料)!
4. 有任何其他疑問 請找活動長亞凡和昱凱
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