推 Ac2k2:其實ㄚ哈是......Q毅你自己解釋去= =||| 04/08 08:28
推 lunariver:知道了啦~一般人還不能隨便ㄚ哈對吧~去~~~ 04/14 15:22
學姊~不是喜歡遲到的人阿~
相信有參加寒訓的人都知道@@
但為啥開學以來早上的練習~都會"ㄚ哈~"呢?
1.我有點小偷懶是真的~~~@@sorry
2.我希望我到的時候已經是熱身完畢了
稍微改正一下你們的基本動作之後 就可以開始"餵"球拉
這樣會比較省時~
有機會的話
我 還是喜歡一個一個矯正你們的動作
這樣才會注意到每個人的小動作吧~~~
所以囉~~~不要我"ㄚ哈~"你們就跟著"ㄚ哈~"了喔
發球機 是不太需要熱機的喔......加油吧!
預告一下~其中考之後還會有隊聚喔
來討論練體能的事情唄!!!XD
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