公告主旨 「運動逗陣來」系列講座
公告單位 學生事務處--衛生保健及醫療中心
公告時間 2010/3/3 下午 03:16:47
公告內容
一、地點：本校第一會議室（近傅鐘行政大樓中庭）
二、講座主題：
1.第一場-4月1日（四）12:20-14:00
主題：「怎young才健康-運動的好處」
主旨：運動可正向增強自覺健康的程度，請專家告訴我們規律的運動對生理、心理的實際
好處有哪些？藉此增強我們在繁忙的生活中找出時間運動的動機，另外告訴我們哪些是運
動猝死的危險因子，幫助我們找到適合自己的安全運動方式。
講師：附設醫院家醫科主治醫師-蔡詩力醫師
2.第二場-4月2日（五）12:20-14:00
主題：「要動不要痛-對抗慢性疲勞與酸痛」
主旨：長期的辦公室工作或固定姿勢的猛K書，是否讓你的肌肉硬梆梆、酸痛與疲勞久久
不散，特地為您請來專業物理治療師指導我們不受時間、場地限制的健康操，讓我們跟慢
性疲勞與酸痛說bye-bye。
講師：台北市物理治療師公會前理事長、國泰醫院物理治療師-簡文仁物理治療師
可認證公務人員學習時數，每場2小時；參加者併入學務處「運動逗陣來」系列活動集點
，相關資訊請見保健中心網站。
活動時間 2010/4/1 到 2010/4/2
活動地點 第一會議室（近傅鐘行政大樓中庭）
報名網址 http://ppt.cc/qdNC
聯 絡 人 蕭慧娟
聯絡電話 62068
電子郵件 hcshiao@ntu.edu.tw
公告對象 教職員、學生
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.247.74