今天踢了三小時

[MalyeMore (222)]

沒錯

今天跟經理去踢了三小時

好累喔

也不知道在練什麼就踢那麼久

有啦

射門阿  有新的體悟了

雖然今天一直打上面的橫竿

不過遠射真的很爽

練了很久的遠射

有了阿草所謂飛翔的感覺 哈 是這樣嗎

最開心的是我的腳記住了這種感覺 好爽

支撐腳彎下去 輕輕的一踢  咻~~~~~~~~~

結果打竿彈到林依潔的肚子 哈

除了練這個 還練了停高空球射門 直接抽射 還有傳中射門

我發現不想踢飛的話 大腿一定要抬起來 這樣就好控制許多啦

就跟練球的那個自己拋起來踢是一樣的

不過跑動的射門球點還是要多練才抓的到啦

還練了一下帶球和一些假動作(其實也只有一招 哈)

實在是不太容易 不過成功幾次也是頗開心低

林一潔會停高空球喔 哈哈

她說她下次要從背後挑球給大家看 哈

好累喔 腿爆酸的啦




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推 strawhat:推這篇兩百剖~~~
推 MalyeMore:哈 剛好200 爽
推 Fransuzi:200被搶走了
推 hasufel:嗯,真羨慕...
推 lifeline:背後挑球等我練成大家就可以傻眼了啦  @@
推 Fransuzi:推真羨慕
推 strawhat:再推真羨慕
推 nnla:    我也推真羨慕