※ 引述《son11 (德智相承神佛共佑)》之銘言:
: 其實大家最大的缺點就是基本動作不紮實
: 因為這裡只有大炳受過嚴格訓練吧
: 我覺得如果要提升實力
: 是否必要從新練習基本的動作
重
: 特別是擊球的姿勢及跑位
沒錯..這一點很重要...
跑位的話要注意起跑的時間,因為這關係到接球的情況
擊球姿勢的話,沒有跑到定點回擊姿勢就會變怪,
球不夠力不說,也影響重心的偏移喔~~
: 魏徵太習慣用反拍
嗯,而且魏徵的反拍姿勢不太正確,
照理說回遠球的話 轉身輝拍的拍面應該在頭頂上,
魏徵的拍子會在臉旁邊,而且手彎曲沒有伸直,
這樣常常會是短球 但是回短球之後卻又沒有立刻準備接球動作,
這樣是個大洞喔!
: 瘋女二人組很懶得跑 擊球不夠有力
思佳還是比較會跑的樣子 可能是我打球比較常吊球吧@@
不過臨場一緊張起來就會失誤,其實很多球練習的時候都能夠打的還不錯的,
要注意跑到位子之後的擊球準備 拍面不要亂轉-_-
佩蓉你打完球之後就要動!!! 不要站著發呆,
有些球是要移動腳步才能穩穩的接,只是單純的伸長手想要撈球的話,
不是落空就是被對方有機可趁,這是你最大的弱點呀!
而且一旦沒有跑到位,你在頭頂擊球就成了落點高的網前球,
造成自己防守上的失誤...這要注意才是:)
還有 分配位置的時候要守好自己的位子 那不是死的 看情況而定
站著不接的話隊友壓力會很大喔~~
: 庭毓不太穩 跑位再加強 不要常耍怪招
唉唉 這我知道.. 我現在已經比較少怪招了啦..可是網前的球處理還是怪怪的
跑位的話現在比較有心得了 下次給你看我特訓的成果XD
回球的時候容易出界 力量控制不佳,殺球又軟趴趴的沒有氣力0_0
切球就是切到網前給別人殺好玩的-_- 對不起 我打球落點飄來飄去...|||
: 名顯也不穩 反拍太弱
我說 ...名顯你要來練球啦><
每次都說我約你你就來...可是都放我鴿子-_-
昨天的男單我看得心驚膽跳,跟剛開始打的時候差太多了啦><
一直敲到框表現就遜掉了...不要光顧著把妹和睡覺啦!
大炳走了之後就靠你了......(泣XD)
反拍回不去對男單就是必殺阿..><
: 偉廷基本動作在練紮實一點
偉廷打球不要太激動喔...不然會發生揮拍落空的情況,
昨天配的第一場男雙雖然很驚險的只贏一分,
可是有好幾個驚險的球都還是靠你才化險為夷的,跑位有很大的進步喔!
多練習反手防守的技巧會很有用! 後面的長球要仔細打準喔!!
雖然昨天三場都輸了 可是以大家練球的時間跟成果來看其實是很驚人的!
這也是一個經驗的累積吧,不然我們只有大獨盃的經驗太少了,
或許一開始可能會有 "為什麼要有友誼賽"的想法,
但是這不啻是一個驗收練習成果的好機會,不管練的多或是少,
比賽的時候由於壓力可能會表現的更好也不一定...(當然也可能被壓力壓死啦XD)
現在比賽結束了,大家是不是都對自己所缺少的那些部分有初步的概念了呢?
不管是跑位,姿勢,發球還是體力上的問題,透過比賽都能夠考驗一下這些部分。
雖然連續三場的比賽步調有點匆忙,打完也累的半死,
和大獨盃的情況迥然不同對吧? 大獨盃的賽程步調太慢了,
雖然中間有間隔是很好 但是其實不應該這麼久的...
打打步調快些的友誼賽其實也是不錯的..(笑)
(對了 昨天的比賽為什麼沒有專門的提供球@@ 自掏腰包買的球好貴T_T
而且分開場地比賽的效果並不是那麼理想吧...)
最後還是老話一句,大家要常來練球呀..好像被動了點..
希望學長們有空可以來指導我們打打球,
不然我們可是會進步的很慢的唷..^^""
加油吧 生工系羽!
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