[作者] overkiss (小腿上方形的痛) [看板] MS.Badminton
[標題] 提醒大家怎樣看球!!
[時間] Mon Oct 22 01:41:01 2001
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昨天看到有學弟在場邊看學長打球看到快睡著了,
覺得學弟妹們可能還沒抓到看球的訣竅,
在這邊多事的再跟大家提醒一下~~
因為看球也是種讓自己提升的辦法,
當身體已經累得無法打球,或是受傷而無法打球時,
別忘了,還可藉由看球來史記我提升。
首先,先就單雙打的看球重點做一下區別:
單打:1.步伐
2.球路
3.手腕的應用
雙打:1.跑位
2.攻防
3.發球與接發球
會做上述的區分是因為一場比賽中實在太多可以學習了,
若只是隨便看看,不免走馬看花,會因眼花撩亂而吸收不到什麼東西,
如此一來就浪費了你看球的時間了,還不如去休息還實際些,
所以,我的重點在你能否從看球中吸收東西,
進而轉化成你自己特有的東西,這才是重點....
從單打開始說起吧,一場單打,除非雙方強弱太過分明,
否則,雙方一定都有值得你學的地方,不論他比你強或弱,
當然啦,若是真的弱太多(前提是要真的弱很多),才會學不到東西....
一次只注意某一項就好,切記貪多,
比方說,今天你想看球路,ok,那你就將焦點放在雙方的球路來回攻防上,
其他什麼發球、步伐、手腕什麼的一概不管,
專心的看人家的球路,並利用時間想想,
想想他為什麼要這樣打?為什麼可以這樣打?如果是你你會怎麼打?
至少要做到把看過的學起來,即使說不好聽是偷學,
但你能不能打出來更重要,打出來能贏的話就達到你的獲勝的目地啦!
而能夠思考後面幾個問題的話,才是實力突飛猛進的開始,
能夠把看到的東西吸收,並配合自己的情況想出適合自己打的球路,
或是因而體醒自己該加強哪方面的訓練以打出某種球路,
這樣一定可以讓你獲益良多的,勝過走馬看花千百倍.....
如果你看球還停留在人家跳殺好帥、殺球超強、小球超貼,
卻不去思索該如何使自己也能打出那樣的球的話,
你的實力永遠都只會留在原地,也不會知道自己該加強什麼?
好球原是自己知道自己要的是什麼?該加強什麼?
而不是一直羨慕別人打得如何如何好,大家可以好好思考一下....
雙打部份也是一樣,
很多學弟雙打的概念還沒建立起來,只靠學長帶的話,進步有限啦,
最好的方法就是看看學長們的比賽,甚至是校隊學長們的比賽,
看看人家怎麼跑位?怎樣攻防?
相同的,切記貪多,一次只放焦點在某一項就好,
建議從跑位開始,因為位置都跑不好了,更是遑論攻防了,
即使學長們帶你打,也會無法來回許多球,就會侷限住進步的空間了,
所以啦,多看,多思考,看看人家怎麼跑位,
什麼時候是攻擊的前後排,什麼時候該打防守的左右站,
攻擊和防守又是怎樣去做替換的,
想想前因後果,設怎樣的回球或來球迫使攻擊或防守的一方做出反應,
想想你平常又是怎麼打的,差別在哪裡?
你可以做怎樣的改進,下此同樣的情況給你時,能否跑的出來?
一場比賽下來,能學的東西真的是很多啊~~~
當然啊,只靠自己有時難免技窮,和人討論也是好方法,
向學長請教更是好主意....
有些時候,學長們都會問你們要的是什麼?
你們這下知道原因了吧....
所以,下次我希望你們是帶著問題來找我們請教自我訓練的方法,
而不是一直跟我們說,覺得自己不夠強卻不知該如何如何訓練.....
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