※ 引述《foxwing (拔了一顆還有一顆)》之銘言：
: 感覺真不錯......缺點就是各位的遲到太嚴重啦.....-.-
不好意思拉....睡太晚了
: 降練真不錯，我們人可以多一點，可以增加實戰經驗，還有一堆球可以打
: 學妹們也有多一點人陪練壯聲勢，多點人練球比較好玩 ^^
: 以後練球大概就照這模式去練吧
: 北一也蠻近的，也不用跟人家搶場地，有教練可以請教
: 大家覺得怎麼樣?????
還不錯阿....
: 另外，老師說.....呵呵
: 我們趕快把基本動作練好吧
: 那個攻擊步伐還不會的.....自己找時間練一練，不懂來問我阿~~~~~
今天打攻擊步忽然覺得好好玩喔....
把求打出去的感覺真爽...
真的比練舉球好玩多了...........哈哈
: 姵妤尤其是妳阿~~~~妳可是被老師點名的勒...:p
: chance球，送球不穩的也多注意一點，好好處理，腳步動起來，手握緊，球打高
: 低手球是最基本的，球都接不好怎麼有得分的機會呢
: 多去對打，沒事無聊就去打球阿，沒人陪妳我陪妳
: 就是降阿，相信在老師的訓練下，大家一定會進步神速的
: 對了，很重要的一點阿，在球場上別發呆阿~~~~~專心專心~~~~~
: 大家加油吧.......
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