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主辦單位：本校學務處衛生保健及醫療中心（以下簡稱保健中心）
一、招生對象：限臺大在學學生，BMI大於等於24者。
二、辦理內容：保健中心提供認知課程、運動課程、及飲食諮詢。
（一）時間：自96年4月3日至5月17日止，共6週。
（二）活動地點：本校
（三）報名及前測：96年4月3日（二）8：00 - 14：00 保健中心二樓，需攜帶學生證，請
穿著易於穿脫之衣物鞋襪。
（四）費用：免費
（五）人數：招收100人，按報名先後及條件，額滿為止。
（六）師資：本校附設醫院姚建安醫師、臺大醫院營養師、體育室余育蘋教授。
（七）評比：以每人BMI下降率及體脂肪下降率為評比標準。
（八）衛生保健及醫療中心網頁提供參加有同學留言、心得分享、及問題解答等服務。
（九）96年5月17日（四）中午12：30於第4會議室結業頒獎，各類獎品豐富。
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