推 w781204:好熱血噢XDD~ 如果八月底的行程真的可以去我就退掉營隊XD 05/25 19:17
→ ivvvj:QQ 05/25 22:03
這次的暑訓，時間因該是在7/20之後
至於要幾梯次、幾天、在哪裡、訓練內容....
一切都還要討論
我目前的想法偏向兩梯次
因為我覺得實在太多東西可以練了XD
所以大家先聽聽我的想法吧
第一梯次(約莫在7月底、八月初的時間)
每天早上八點開始練習(如果有住宿打算就可以加入氣功練習)
目前規畫為期五天，地點以可以借道柔道教室的地方為主
8:00~9:00 拉筋、熱身
9:20~10:00 踢腿、真八大式(廖某人很哈的)
10:20~11:00 打拳&十路彈腿
11:20~12:00 擒拿
12:00~14:00 吃飯、午睡
14:00~17:00 摔跤~~
17:00~19:00 吃飯、打屁
19:00~21:00 對練、單招練習、踢靶、揍人時間
暑訓希望可以多接觸到一些平時社課比較少接觸的部分
也希望可以幫助大家下學期在新進社員前面部要太漏氣
所以這份菜單連我自己看了都覺得好累....
有沒有人提議要加入跑操場之類的體能鍛鍊行程XD
但比較可惜的是沒有甚麼時間排入兵器
也沒甚麼時間讓大家哈啦打屁
第二梯次(約莫在八月底)
找個偏僻但是景色優美的地方(ex 花蓮宜蘭)
找一間一天350的大通鋪民宿
每天一早的鍛鍊就是騎腳踏車or慢跑到五公里外的小鎮買早餐
吃過早餐看個電視消化一下後拿出傢伙到戶外活動一下
中午再出發騎腳踏車到遙遠的地方去找瀑布修行
傍晚跟著螢火蟲回到民宿
用過晚餐之後在電視前面打屁消化
晚上洗澡後在大通鋪上開始嚴格的摔跤課程......
以上都還只是我腦中的幻想
其實還要跟老師、政大那邊做討論
但是大家也請踴躍發表意見
青春小鳥一樣不回來呀~
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