推 w781204:突然有點後悔沒去，進度又落後了＝＝... 06/12 20:49
→ hannah9808:暑假去大安拜託老師教你吧... 06/12 22:06
推 shniowyi:羞 06/16 22:34
推 arslanhs:查拳@@ 07/22 09:41
100/06/10(五) 地點：台科研揚 人數：12
1.奕寧姐姐和熊都來了!
2.暑假自己練的人可以多看老師的影片 去修正自己的動作
看的時候也可以假想是自己在打拳 去想像身體手腳該怎麼動才會順
自己練的話就是身體熱了之後再拉筋
平常是因為大家到的時間不一才先利用時間拉個筋~
※991社員進度
二路埋伏教至「魁星站台」
※981社員進度
查拳教至側蹬
手和身體是圓弧，要有向外架開的張力
一堆摔人的動作 身體帶動 眼睛跟上
七星刀教至「古樹盤根」
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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