今天因為太熱了
大家都虛脫了
辛苦啦
所以明天開始
會把練習時間縮短
盡量在十點以前就結束
這樣才不會太熱
所以希望大家不要遲到啊
這樣才能多練一些
關於練習的目標
首先要把大家的防守練起來
先把今天練的自己多想幾遍
三打二快攻的防守
跟二三的防守
今天都有講一些
把他做確實
進攻先不要求太多
只要求傳球不要失誤
跟接球的時候的腳步踏好
自己傳球不好的都要多練阿
先都用雙手傳球
把基礎練扎實
之後配合才打的出來
最後play我知道大家都累了
不過最重要的是要把防守觀念記起來
大家加油耶
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 210.85.192.186