推 s855453:科科 08/11 01:27
推 yuan63:廢人*1 08/11 01:30
推 tooha:看現在的時間要早起兩個小時有點難度 科科 08/11 04:52
推 Oxygen16:嘻嘻!!兩次!! 08/11 11:44
推 chilowtall:大廢人一枚 08/11 15:40
推 use:耶 我打了很多次 XD 08/13 22:31
從第一次暑訓結束到現在也過一個月左右了
希望沒有人從那時候開始到現在沒只打不到五次球的
一個人的自主練習基本的也就那幾樣
跑步 體力的維持
投籃 兩分三分罰球線
重訓 增加自己的對抗性
其實都很簡單 也不用怕什麼沒時間
只要你每天早起個兩小時就辦得到
我在接下來到第二次暑訓前的幾個禮拜
早上有空都會去學校投籃或重訓跑步
大家一起來動一動吧 不要再呆在家裡當科科男
還可以跟系籃的大家一起吃早餐喔 九咪 >.^
至於第二次暑訓的時間
應該最近會決定出來
友誼賽的時間也會再po出來跟大家說
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