推 amrmm2233:大家拚了!! 09/26 21:51
推 jlt228:拼了!! 09/26 21:54
本來想要禮拜一練球再講的
但藉著這篇文
那就現在講吧
我希望系籃現在有自主練習的風氣
不僅是自己練 也可以私底下揪一揪
不管項目為何
從跑步 運球 跑籃 V cut 罰球 統統都可以
每天都練習一點 慢慢累積
都會反應在場上的
基本動作的重要性就不要再講的
在做的同時也多思考 為什麼要做這個動作!
自主練習完的話可以po自主文
包含 練習地點 項目 跟心得
一方面可以警惕其他人
一方面也是可以讓學長知道
可能練那麼勤 卻沒有進步 那是不是方向或動作有問題
大家加油~!
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◆ From: 140.112.7.59
※ 編輯: super9060904 來自: 140.112.7.59 (09/26 14:29)