[自主]今晚中央

[xyz60410 (阿哲)]

今天我和啵倫 育名 厚學 傅立倫 蔡粽 胖卓六點到中央
主要是在練投
我們一起練習了

底線傳球繞到四十五度三分線跳投 左右共進六十球(一次三十顆)
三點投籃進三十顆
跑籃左右各兩次
罰球出手兩百球 命中率約六成六(大家加油 專注專注~)

除了投籃以外傳球者也了解隊友們喜歡的接球位置
像我就知道厚學喜歡的地方了毆耶~

練一練很快就八點多了
大家就回家寫作業或ggc囉QQ

第一次發現練投也可以練到大腿酸啊好熱血
系籃加油!!!\m/



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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 218.210.28.186
→ xyz60410:先聲明我是回家寫作業的喔^_<
→ c150876:我可以不要叫胖卓嗎 =   =?
→ xyz60410:那.......卓胖可以嗎~
推 eooft:  先聲明我是回宿舍寫作業的喔^_<
推 jlt228:YA我也寫作業!!!!!
推 wuhudson:三分球  致命的弱點 !!!  哀
推 lawrance0618:看到籃球就手癢@@
→ xyz60410:Z倫 我今天投完大拇指也怪怪的= =好好放鬆吧~~
推 jackwang1022:衝一發
推 lawrance0618:Z哲 (偷偷跟你說喔~你臉也怪怪的XD)
推 meigenuine:明天早上我想去投籃
推 RileyYang:自主一樣要熱身 要收操 有痠痛就休息
→ RileyYang:禮拜五要讓身體調整到最健康的狀況
推 jlt228:謝謝教練!!大家再衝一發啦!!