推 super9060904:GJ~ 04/25 00:16
時間:4/24 21:00~23:00
地點:和平高中
人員:大一羅峻賢
項目:
3000m
左右手多種不同的運球
慢防守步*2
快防守步4趟*2
4點*2
罰球投進50球
3分球投進50球
心得:
上禮拜期中考加上發燒感冒都沒練到球
所以要快點補回來
這次主要還是以運球跟體能為主
希望能快點把自己能練的練好
然後再跟大家一起練
加油!!!
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