[自主]

[wuhudson (hudson)]

時間:7/28
地點:中央
人員:吳厚學


項目:3000m
     罰球
     三分球
     防守步
     傳球

心得:罰球姿勢比較固定了 但是三分球有時候會歪掉,但是力道適應了
     雙手傳球,用力的話,球就不會轉,硬是要轉的話就軟軟的
     右手傳球力量仍不足
     早上出去一定要防曬!!!
     八點的太陽竟然比十點的還要熱!!!

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