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時間:今天早上9點左右 地點:新體 人員:我和我朋友 項目:踩蹬機(?).臥推.雙臂式交叉機(?).仰臥起坐. 心得: 太久沒做.今天做得好像太輕了QQ 早上重訓室人沒有想像中的少欸!!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 122.116.112.32