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3/28 三分40 罰球40 帶一步30 半夜去投籃,沒算幾個投了一小半 心得: 這幾樣混著練,命中率真的是不太好,準了之後換一樣會需要花一些時間轉換。 3/29 重訓+3000m 罰球100 三分50 心得:投籃等等再去做@@~,今天比賽怎麼覺得有點手足無措,下次改進。 3/30 三千 划船機10分鐘 好累 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.57.147.114 ※ 編輯: ckpeanut 來自: 61.57.147.114 (03/28 20:24)
Chiustin:認真! 03/29 08:48
ckpeanut:0.0... 03/29 19:19
※ 編輯: ckpeanut 來自: 61.57.147.114 (03/29 19:21)
ckpeanut:出門啦!! 03/29 23:02
※ 編輯: ckpeanut 來自: 61.57.147.114 (03/30 00:25) ※ 編輯: ckpeanut 來自: 61.57.147.114 (03/30 22:25)