※ 引述《Danceflying (:))》之銘言：
: ※ 引述《EagleTOM (大家好我是孬胚!)》之銘言：
: : 我覺得我還有一段距離耶
: : 今天丟球感覺我的姿勢一直沒辦法固定
: : 狀況好的時候有球速有控球有尾勁
: : 狀況壞的時候沒球速球亂射沒尾勁
: : 我想還是從kgball練起
: : 一切從頭來
: : 先把姿勢固定好
: : 等到練到kgball時都可以丟的準
: : 姿勢也很固定後
: : 在來要求投球吧
: 投手要拉高拉遠
: 去體會球被你的指尖帶動轉速
有時候會有指尖的感覺
可是有時候又沒有了
: 下盤要穩投球才不會歪七扭八
: 可以衝刺 衝刺一百公尺直線 然後走一百公尺彎道
那大概要衝刺多少次呢??
: 或是慢跑久一點 半個小時到四十分鐘不間斷
: 如果都做到了 還要注意一點 那就是.........................
: 手不要操爆.............
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