推 pickchu9617:你真晚睡! OKOK!!!^^ 06/25 06:40
推 FansR:數學系星期五也會去 他們大約七點占場 系壘也會去 06/25 19:02
假如遇到下雨
那麼大家就去重訓
還有建議練球前跑個兩到三圈操場
最後五十公尺要衝刺
這樣有助於拉開筋骨 練球也很有效率
再說體力本是運動最基本的項目
還有便是長距離跑步訓練可留到練習最後
或者暑訓的最後一天
(來個驚爆十三圈如何^^)
大家加油囉!
暑訓順利
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◆ From: 140.112.240.37