Re: [練球] 星期三早上晨訓

[pickchu9617 (向左走)]

晨訓團

負責人:超宇

應到:孔德  佳翰  厚均  博軒  鵬傑   記得拿球具喔(球棒和橘子球袋+數顆縫線球即可)

時間早上七點半  @牛棚

KG BALL &打TEE  跟姿勢調整

麻煩超宇了m(＿.＿)m


重訓團

負責人:忠承

應到:宗晏  孔德  文勤  世耘  厚均  博軒

時間晚上六點  @新體地下室   未辦證件的可以先辦

一次50  一個月200  半年???  一年1350

p.s.因為單操上課到六點二十  我會晚點到  麻煩世耘在稍微帶他們辦證一下

    然後重訓完可以一起吃晚餐喔!!  如果你可以撐到那時候XD



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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 140.112.243.97
推 FansR       :我才剛要PO文...我下一篇會說明訓練
→ pickchu9617 :你太慢了= =
推 jsantana    :我左肩莫名的拉傷了  明天如果復原良好就去
推 FansR       :我右肩也有點受傷...今天張義照拉太快了XD
推 ZanHow      :我也想重訓> <" +1
推 johnnynono  :哈哈...那你可以不要催阿...
推 greenstar   :半年750
推 hd282903    :今晚我要去醫學院~~所以請假一次    真是抱歉~~
推 FansR       :半年700