Re: [心得] 昨天的比賽

[darien ( 毛茸茸)]

那麼我在此記一筆

希望每次練球

打tee150顆先

這是最基本的打擊練習菜單

我的習慣是兩人一組或三人輪流 一次五顆就好 一輪四次~六次 也就是二十或三十顆

很快就打完了 大一拋球有待加強 注意不要讓球轉

大概先這樣

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