東山VS化工
17:16
辛苦永福學長了
還有學弟今天大家打的都不錯 只有我比較該打
說實在 春訓到目前為止 我自己也覺得沒有將大家帶好 很抱歉
希望大家在給我點時間 一起加油好嘛
接下來就是基礎訓練的開始了 類似的比賽就要靠大家努力來爭取囉
想要打好比賽 當然就要從基本訓練開始
往後練習之前隊長會先說好今天要練習哪些項目
並且要達到哪些目標才能進行下一階段練習
EX 打TEE有一定水準 自然就有機會參加打FREE
接滾地球連續10球沒失誤才能休息這樣
另外也要開始讓大家練習拋打或是打滾地球飛球了
隊長和學長不能夠每次都打給你們接 這樣效率也真的不夠
最後還是希望 開學以後 大家不要再隨意請假了
平時好好保養...自我體能訓練掌控等......
想變強絕對不是靠隊長喊喊口號 或是學長旁邊教一教你就真的變強了
最重要的還是看你們自己想不想變強了
快要把星期天該說的說完了
明天春訓第五第六天 基本訓練
受傷的不要勉強 好好休息看醫生
大家明天見!
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