暑訓前練球
為了不讓大家在暑訓的時候手腳或別的地方舉不起來
我們在暑訓前會先動一下 讓大家恢復手感與體力
會讓大家再休息一個星期
從7/12(日)開始練球
預告一下
7/12(日)早上 7/15(三)下午 7/17(五)上午
小練球 出來讓大家丟丟球打打網接接守備而已
讓大家恢復手感為主 不會太累 會再PO版~
7/19(日)早上會有一場友誼賽~ 場地已經登記好了
不但不用五點佔場 還可以拿場單趕人喔 揪咪
進入期待已久的暑訓
集合時間：7/22下午(時間會在訂完火車票之後確認)
地點：台北火車站
預計會有一整天的遊樂行程唷~
先預告一下 打擊菜單的部份會有連續的空揮和打網
不想太累想先預習的人 想先借棒子的人請找我 我這還有兩根XD
大概就這樣
祝玩的愉快~
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