推 keepintouch:大推 <(_._)> 大家加油嘿~~~~~~ 11/23 11:30
推 jmanchester:coach說得太好了(淚) 11/23 20:50
現在隊上比較明顯的問題有幾個
先是比賽時不夠專注
再來是打球時放不開
最後是容易被情緒牽著走
不夠專注的問題還比較好解決
掉個幾分叫個暫停講一講就好了
但是這不是什麼好的辦法
難道每次都要掉個5、6分才要認真打嗎
不是每次都追的回來
希望大家能從一開始就夠專心
打球放不開的原因只有兩個
第一個是練球練太少
第二個是打play打太少
平常打太少球當然容易沒有信心
打不打play看個人
但是現在練球時間不怎麼夠在加上play打得少的話
遇到比賽的時候
場上的判斷容易做的不好
忘記自己該做什麼就會造成場上的流動混亂
混亂的結果就是失分
球場上情況的解讀是要靠經驗的
去打play的時候
有錯誤別人會罵你會定你會教你
至少比學長不鄉愿
心情緊繃當然兩下就什麼都記在心理
所以還是希望現在隊上的學弟們平常可以多去球場泡一泡
多打一點球可以解決現在我們很多的問題
最後是容易被情緒牽著走
high的時候容易失控 專注力降低
打的不好的時候很快全場都擺張臭臉士氣無限下降
尤其後者目前時常發生
不是說打的好不能高興打的壞又不能生氣
但是高興跟生氣應該都是下了場檢討後再說
在場上比賽就是應該專注於每一球
接球接沒到位 舉球舉的不好 先別急著唉聲嘆氣或大呼小叫
把球處理過然後面對對方下一次攻擊比較重要
打壞的球記在心理
別讓自己再犯一樣的錯誤
下了場再大家一起檢討
而不是整場比賽都想著之前的失誤
在球場上保持專心跟樂觀的心情是很重要的
其他技術的問題請大家練球認真練
而且練球時間一定不夠
真的要進步還是要靠個人努力
與大家共勉
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