推 GGYYDOG :歡迎加入韌帶發炎團隊 10/10 00:56
推 tpst6603 :什麼....我還想說要找你好好的帶我耶.... 10/10 01:06
推 jmanchester :新生盃我會連你的份一起打的!! 10/10 01:26
推 angelaeric24:推阿!!所以是這禮拜三??? 10/10 01:40
星期三
沒想到這麼快
這樣只剩兩次練球時間了 大家加油!!
前天照X光確定骨頭沒事後
更確定是韌帶發炎
今天就去復健診所報到囉 以後兩天作一次
很明顯地...有段路要走了
因為韌帶復原往往都要幾個月時間
他們建議我好好休息 作一些不要讓腳踝承受太大壓力的運動
很明顯地 排球不能打!!
所以新生盃的話
如果戰況可以 我先休息啦~~~
練球我會到
比賽也一定會到場的!! 幫大家加油 因為我也是一份子(認真)
其實下場比也可以 但是就是不要跳 = ="
希望趕在北化盃以前恢復(治療師說是沒問題)
台大盃我就不清楚了
叫Fish拿單操來球場解好了啦 = =+
最後提醒大家
扭到腳之後但現在 過了兩個半月
花了三千多來看我的腳
若要我說的話 就是建議大家
暖身一定要做!! 護具也要帶!!
護具一個兩三百 可以保護腳
沒帶扭到的話
呵呵~ 大家很清楚的知道 ㄇㄟˊ合啦
尤其是像我這種
一扭到就知道
這次完了...扭到瞬間沒辦法站著 腳一直在抖
廢話就到這邊啦...
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