推 seth0513 :累的時候腳就會不想蹲手就會開始揮。這時候更要提醒 11/13 23:46
→ seth0513 :自己~!! 加油 姿勢對了就會進步很快的 11/13 23:47
球數:上手100個左右
下手300個左右(連續幾個沒算QQ)
時間:10分鐘
地點:家附近的公園
哀還是沒有很順而且最大最大的缺點依然是只用上半身
下手剛開始幾球自己有感覺有蹲但到後來幾乎都用揮的
以後盡量沒事就多墊墊球
話說現在這顆球在我房間因為系櫃好像沒開@@?
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