[自主]黃少廷

[tim113852 (pig)]

地點:排球場
時間:八點~九點
內容:上手約100
     下手100~150
     三人跑接最多45個
     與楊凱傑對練低高手

心得:舉球的球感有找回來很多，但我覺得我低手還是爛到不行
     體力也變很差，要另外找時間加強，下雨不能練發球很可
     惜，明天新生盃加油!!!

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◆ From: 140.112.22.94