推 skybi :三人跑接你們下次可以試試看多一點 11/15 13:25
→ skybi :等到很累的時候還能撐住姿勢最有效 11/15 13:26
地點：排球場
時間：約一小時
項目：下手約250個（連續40～60個）
上手約100個
三人跑接若干（連續45個）
心得：今天球不管是在下手或是三人跑接常常歪掉
揮手的情況有減少
有找到一點蹲的感覺
跑接的時候腳步不夠快
P.S. 人多一點練球感覺不錯，就是有點冗= =
為什麼想練球的時候都會下雨= =
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.22.94